About Sam

Octopus Avatar

Welcome random visitor!

My name is Sami Matilainen and this website is about me, my art, and whatever various things that interest me. I guess some people would call that a “blog” for short. I assume since you managed to get to this particular page on my blog that you want to learn something about me. You stalker.

Sami Matilainen in front of Nintendo HQ

This is me standing in front of the old Nintendo headquarters in Kyoto, Japan.

So who am I? Well, first of all I am just an ordinary geeky guy who likes video games and tech stuff and gadgets. I’m a die hard Nintendo and Apple fan and I grew up with the NES and Mac OS 7.

My interest in games in particular made me choose a career in IT and I am a MSc in Computer Science. However, I am not your stereotypical hacker in the sense that even though I am a big geek who puts a lot of faith in technology I am also very much a humanist. I believe in people. This is why I specialize in Human Computer Interaction (HCI). HCI is a research field which emphasizes the fact that ultimately any computer system will be used by or affect real users, people. Thus it makes sense that computer systems ultimately should be designed from the users perspective, to be as usable as possible. Interestingly enough, Nintendo and Apple are two companies which have come very far in this line of thinking.

However, looking at this site as a whole one could draw the conclusion that my geeky side is maybe not my most dominant one. I have always enjoyed painting and story telling, and just about any means of artistic expression. In a sense this ties very well with the fact that I am a man-child who has not quite ever grown up. It was Picasso who said that “All children are artists, the problem is staying a child as one grows older”. I think my biggest assets are in fact my wild imagination and curiosity.

To give you a more geeky view of my personality, the below chart illustrates my personality as described by “the big five” personality model. link1 link2

Five Factors

I used a test designed with Gerard Sauciers 40 Big Five Personality Markers. As with everything that comes from the field of psychology, the above chart is meaningless without an understanding of the broader picture, but it does encode my personality rather eloquently into an easy to understand visual representation. I’m not too happy about my score in extraversion, but I keep working on that. :P

Sami Matilainen Diving

Diving in Pulau Tioman, Malaysia.

I do have other interests than art, people, science and computers though. One of my major hobbies right now is fitness and I am constantly finding new interesting ways to perspire. My lifestyle used to be rather sedentary and I developed a very low self esteem because of that. But this changed when I discovered running. Today I do a lot of group training (Body Pump, Power Step, Spinning, you know that sort of stuff) and occasionally I lift some weights as well. Even though at first this was a means to get healthier, to loose pounds and to improve my physical appearance, my primary motivation today seems to be that it just is so damn fun. I never drag myself to the gym, it’s rather the opposite, I have a hard time staying away from there on my rest days. The fact that I have lost one quarter of my body weight all the while gaining lots of strength and stamina simply by “having fun”, is just a bonus. Another bonus is that I can today enjoy other activities such as diving or hiking with more confidence and endurance.

Sami Matilainen on the Great Wall of China

Me standing on the Great Wall of China, somewhere between Jingshangling and Badaling.

Another major factor in my life is traveling. Something which I have not had the opportunity to do much of in the past but which I hope to a lot more of in the future. My last trip took me to Asia and that was indeed the adventure of my lifetime. There is something fundamentally life-altering and character-building about adventuring into unknown territory out of pure curiosity.

Well, I guess I could ramble on, but I think that pretty much sums me up, I am a geeky artistic people-loving man-child. :) If you have any questions to ask me you may email me at sam [at] samimatilainen [dot] com.

/Sam

2 thoughts on “About Sam

  1. Hej!
    Kul att du också finner träning av all slag intressant, det gör jag också!
    Måste fråga, hur lång tid tog det för dig att bli av med 1/4 av din kroppsvikt? Och förutom att träna, hur håller du en stabil vikt? Hur ofta tränar du? Är det svårt att hålla en hälsosam livsstil o inte falla tillbaka på dina gamla osunda(?) vanor som jag antar var orsaken till din tidigare viktuppgång?

    -jag frågar endast av nyfikenhet:), och jag har nyligen själv haft en viktnedgång på 7 kg (säkert mkt mindre än den du hade:P) o har nu en BMI på 18,8 (riktigt nöjd) efter enbart fysisk aktivitet och ngt sundare kost…O jag vill gärna hålla en stabil vikt men oroar mig lite för vilka möjliga motgångar man kan stöta på och ev hur dessa skall hanteras, förslag?
    Just nu är nog den största fienden tidsbristen pga alla föreläsningar o tentaplugg som kickat igång under ht som dessutom direkt tvingar en till ett mindre aktivt liv.
    O motgångarna skiljer sig säkert beroende på om du är en tjej eller kille, så det jag kommer att stöta på skiljer sig säkert en hel del från det du har upplevt, men det skulle ändå vara intressant att veta vad du har stött på. Ha det bra!

    :)

    • Hej! Ledsen att jag inte svarat, har inte varit inne på min blog på jättelänge, jag försöker svara på alla meddelanden jag får men tyvärr räcker inte tiden till alltid. Och det är ju då man prioriterar. Om träningen är viktig för dig, då prioriterar du den. Om skolan är viktigare, då prioriterar du naturligtvis det istället. Detta är alldeles naturligt och självklart och jag kommer skriva om detta på min blog i framtiden (om jag hinner :P ).

      Det tog väl en ca 4 år att nå til -30%, men det allra mesta av den viktnedgången skedde under det första året. Jag är idag bara ca 20% lättare än jag var vid för fyra år sedan, men då uppskattar jag att jag lagt på en hel del muskelmassa under de senaste åren. Totalt skulle jag uppskatta att jag gått ner 25-35kg fett och sedan lagt på 5-15kg muskler sedan jag började träna.

      “Att falla tillbaka i osunda vanor” är något jag ofta får frågor kring, mitt tips är helt enkelt att göra träningen så pass rolig att man längtar till nästa träningspass, då blir man rastlös när man inte tränat på ett tag, och det blir omöjligt att “falla tillbaka”.

      Också, vad de flesta som råkar ut för så kallad “jojo bantning” måste inse är att när man tappar i vikt minskar också ens energibehov. Energibehovet som du har för att kunna leva ditt dagliga liv kan grovt uppskattas baserat på din kroppsvikt. Det är inte den enda faktorn som spelar in, men det är helt klart en faktor. Även fett förbränner energi, så när du minskar din kroppsvikt och därmed din fettmassa, så kommer du förbruka mindre energi. Det betyder att den energimängd du tidigare kunde hålla dig “stabil” på nu har blivit en energimängd som ger dig ett kaloriöverskott. Detta är något man ofta ser hos dem som “jojo-bantar”, de bantar, tappar vikt, och sedan övergår de till sin normala diet igen, vilket naturligtvis gör att de snabbt lägger på det de förlorat. Att lägga om sin diet är något man måste inse är något man gör som en livsstilsförändring, med sikte att upprätthålla det livet ut.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>